Abtauchen, relaxen und Auftanken – Baden mit Geschichte, Action und Entspannung Freizeit | 11.11.2026 | Beate Vogt & Marianne Ambs

Südseeflair unter Palmen, rasante Rutschenabenteuer in nordischer Wasserwelt oder -wohlige Wärme im Thermalwasser: Freiburg und die Regio bieten Badevergnügen für -jeden Geschmack. Ob sportlich, verspielt oder auf der Suche nach Ruhe – hier ist für jeden etwas dabei.

Baden hat im Südwesten Tradition. Schon die Römer wussten die Thermalquellen zu schätzen und errichteten prachtvolle Badeanlagen. Ihre Spuren finden sich bis heute in Badenweiler und Baden-Baden. Geblieben ist auch die Lust am Eintauchen, Abschalten und Auftanken.

Wasservergnügen hat viele Gesichter: Im Sportbad zählen Bahnen und Bestzeiten, im Erlebnisbad locken Wellen, Rutschen und Strömungskanäle. Manche Bäder vereinen gleich mehrere Welten: Hier treffen actionreiche Wasserattraktionen auf großzügige Saunalandschaften und Wellnessbereiche. Thermen setzen auf warmes Thermalwasser, exklusive Spas auf Ruhe und besondere Anwendungen. Die Spannweite reicht vom turbulenten Familientag bis zur stillen Auszeit, vom Sprungturm bis zum Whirlpool.

Ob sportlich, verspielt oder tiefenentspannt: In Freiburg und der Regio findet jeder seinen Platz im Wasser. Und manchmal sind ein paar Stunden im Bad genau das, was den Kopf wieder freimacht.

Foto: © Magnific

Cassiopeia Therme
Ernst-Eisenlohr-Straße 1 / 79410 Badenweiler
0 76 32/79 92 00 / staatsbad-badenweiler.de

Foto: © Cassiopeia-Therme

Loslassen, entspannen, wohlfühlen: Körper und Geist kommen in der Cassiopeia Therme zur Ruhe. Hier ist Erholung und Vergnügen angesagt. Das Thermalbad mit Wohfühlangeboten wurde mit fünf Wellness-Stars ausgezeichnet.

In stilvollem Ambiente können Besucherinnen und Besucher in vier Bereichen eine erholsame Auszeit verbringen. Das Thermalbad mit wohltuendem Heilwasser aus der Region lädt zum entspannten Wassergenuss ein, eine vielfältige Saunalandschaft mit unterschiedlichen Temperaturen steigert das Wohlbefinden, dazu kommen ein elegantes irisch-römisches Bad und eine Wellness-Oase mit Massagen und Anwendungen. Endlich ist auch nach umfassenden Umbau- und Renovierungsarbeiten das Marmorbad wieder zugänglich. Im großen Außenschwimmbecken mit Strömungskanal, Massagedüsen und Nackendusche eröffnet sich Gästen besonders in den Abendstunden ein malerisches Panorama mit der Burg Baden und dem Kurpark im Hintergrund.

AUSSENBEREICH / BISTRO / MASSAGEN / SAUNA / WELLNESS / WHIRLPOOL

Rulantica
Roland-Mack-Ring 1 / 77977 Rust
0 78 22/77 66 55 / europapark.de/rulantica

Foto: © Europa-Park

Rulantica, die Wasserwelt des Europa-Parks, ist das ganze Jahr über geöffnet und bietet vielfältigen Badespaß für die ganze Familie. Im skandinavischen Stil gehalten gibt es hier mehr als 50 aktionsreiche Rutschen: Spektakuläre Wasserrutschen, ein Wellenbecken, ein Strömungskanal und actionreiche Kinderbereiche warten auf die Gäste. Im „Tønnevirvel“ sorgt eine turbulente Wasserschlacht für Spaß, während „Vikingløp“ mit acht Rutschbahnen spannenden Wettkampf garantiert. Entspannung finden Gäste in der Ruhe- und Saunawelt „Hyggedal“ mit Blick über das bunte Treiben. In 14 thematisierten Bereichen ist Vielfalt garantiert. Eine entspannte Auszeit in einer Poolbar oder in einem der Snack-Angebote inmitten der Rulantica-Welt bietet sich an.

Im Außenbecken Svømmepøl mit Geysiren, einer mystischen Grotte und umgeben von Vulkangestein können Badegäste in eine raue, nordische Landschaft eintauchen. Events und Shows machen das Wasservergnügen perfekt.

ACTION / EVENTS / POOLBARS / RUTSCHEN / SAUNA / WASSERLIEGEN / WELLENBAD

Obermattenbad
Im Zollgarten 2 / 79194 Gundelfingen
07 61/58 42 21 / obermattenbad.de

Fotos: © Obermattenbad

Das Obermattenbad in Gundelfingen ist nicht nur bei Einheimischen beliebt, sondern auch für viele Freiburgerinnen und Freiburger ein echter Anziehungspunkt. Das moderne Hallenbad verfügt über vier 25-Meter–Bahnen, auf denen Schwimmer ihre Runden drehen können. Für Mutige gibt es Sprungbretter mit Höhen von einem und drei Metern. Der Nichtschwimmerbereich ist gut zugänglich und deshalb ideal für Kinder oder ältere Besucherinnen und Besucher. Auch an die Kleinsten ist mit einem eigenen Planschbecken gedacht.

Ergänzt wird das Angebot durch Wassergymnastik-Kurse. Wer Entspannung sucht, findet sie in der attraktiven Saunalandschaft. Ob nach dem Schwimmen oder zwischen zwei Saunagängen, im gemütlichen -Bistro- und Cafeteria-Bereich können Badegäste neue Energie tanken. Das Obermattenbad bietet eine gelungene Mischung aus Sport, Erholung und Familienfreundlichkeit.

AUSSENBEREICH / BISTRO / HALLENBAD / KURSE / LIEGEWIESE / PLANSCHBCKEN / SAUNA

Vita Classica
Thürachstraße 4 / 79189 Bad Krozingen
0 76 33/4 00 81 63 / bad-krozingen.info

Fotos: © Vita Classica

Im sonnenverwöhnten Markgräflerland, nur wenige Minuten von Freiburg entfernt, lädt die Vita Classica Therme dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine Welt voller Ruhe und Wohlbefinden einzutauchen. Schon beim Ankommen spüren Badegäste die besondere Atmosphäre: Das stilvolle Badeparadies mit klaren Linien, wohliger Wärme und Thermalwasser verwöhnt mit seiner einzigartigen Zusammensetzung Körper und Geist. Abwechslungsreiche Becken im Innen- und Außenbereich, sanfte Sprudelzonen und lichtdurchflutete Ruheräume schenken Augenblicke der Leichtigkeit.

Im Saunaparadies warten gestaltete Themen-Saunen, wohlige Düfte, Wärme und großzügige Rückzugsorte. Besonders wohltuend sind die Massagen und Spa-Anwendungen im Wohlfühlhaus. Ergänzt wird das Angebot durch die Premium Spas, inspiriert von Bali, Sylt und dem besonderen Erlebnis des Floatings, die Körper und Geist schwerelos zur Ruhe bringen.

AUSSENBEREICH / BISTRO / DAMPFBAD / MASSAGEN / RUHEBEREICH / SAUNA / WELLNESS

Paracelsus-Therme
Reuchlinweg 4 / 75378 Bad Liebenzell
0 70 52/40 86 08 / paracelsus-therme.de

Foto: © Paracelsus Therme

Das Thermalwasser der Paracelsus Therme stammt aus den Quellen der Bäderstadt im Nagoldtal. Bereits der Arzt und Philosoph Paracelsus untersuchte im Jahr 1526 das Bad Liebenzeller Wasser. Das Angebot umfasst unter anderem Aqua-Fitness, die Sole–Inhalation und eine Wärmebank, die Verspannungen löst.

MASSAGEN / RESTAURANT / SAUNA / WELLNESS

Palais Thermal
Kernerstraße 5 / 75323 Bad Wildbad
0 70 81/3 03 30 / palais-thermal.de

Foto: © Palais Thermal

Besucher betreten einen der ältesten Badetempel Europas, in dem schon Könige und Fürsten Erholung suchten. Die Badelandschaft überzeugt durch orientalisches Dekor, maurische Architektur und Jugendstilelemente. In die Sauna locken eine stimmungsvolle Salzsteinwand und große Panoramafenster.

ARCHITEKTUR / AUSSENPOOL / SAUNA / WELLNESS

Balinea Thermen
Badstraße 14 / 79415 Bad Bellingen
0 76 35/80 80 / bad-bellingen.de/therme

Foto: © Balinea Thermen

Die Balinea Thermen sind ein vielseitiger Ort für Erholung und Gesundheit. Drei Innen- und ein Außenbecken mit wohltuendem Thermalwasser laden zu einer entspannten Auszeit ein. Die Badelandschaft bietet viele Extras: unter anderem einen Strömungskanal, Sprudelliegen, Massagedüsen und ein Sole-Dampfbad. Besonders beliebt ist der Saunapark mit Sanarium, Dampfbad und Außensauna im Garten. Ergänzt wird das Angebot durch die Wellness-abteilung mit Massagen sowie einem Gesundheitszentrum für physikalische Anwendungen. Und wie wäre es mit einer Klangreise in der Salzgrotte?

AUSSENBEREICH / LIEGEN / MASSAGE / SALZGROTTE / SAUNA / THERME / WELLNESS

Hotel Kreuz-post
Landstraße 1 / 79235 Vogtsburg / Burkheim
0 76 62/9 09 10 / kreuz-post.de

Foto: © Hotel Kreuz-Post

Weit weg vom Alltag entführt das Kaiserstuhl-Spa des Hotels Kreuz-Post in eine Welt von Ruhe und Erholung. Das einzigartige Wellness-Konzept des Hauses ist regional inspiriert. Von Pool und Liegewiese, aus Sauna und Ruheräumen schweift der Blick über die angrenzenden Weinberge. Das Spa-Team bietet den Gästen eine große Vielfalt an Massagen und Anwendungen. Neben den Pflegeprodukten von SanVino, hergestellt auf Basis von Traubenkernen, kommen auch die bewährten basischen Klassiker von P. Jentschura zum Einsatz. Besonders beliebt sind die Anwendungen in der Schwebeliege.

AUSSENBEREICH / DAY-SPA / GUTSCHEINE / HOTEL / LIEGEN / WOHLFÜHLPAKETE

Caracalla Therme
Römerplatz 1 / 76530 Baden-Baden
0 72 21/27 59 40 / caracalla.de

Foto: © Caracalla Therme

Die Caracalla Therme im Herzen von Baden-Baden ist die moderne Antwort auf eine traditionsreiche Badekultur – ein Erlebnis für alle Sinne auf über 5000 Quadratmetern. Bereits die Römer entdeckten die Heilkraft der zwölf Thermalquellen und bauten vor 2000 Jahren in Baden-Baden die ersten Thermalbäder. Aus einer Tiefe von 2000 Metern sprudeln täglich 800.000 Liter des heilsamen Quellwassers in die Therme und in das historische Römisch-Irische Friedrichsbad. Becken mit Temperaturen zwischen 18°C und 38°C laden in der Caracalla Therme zum Baden im wohltuenden Thermalwasser ein. Dazu kommt ein großzügiger Außenbereich mit zwei Marmorbecken.

AROMADAMPFBAD / FELSENGROTTE / SAUNA / SPA / WELLNESS / WHIRLPOOLS

Wellnesszentrum Solemar
Huberstraße 8 / 78073 Bad Dürrheim
0 77 26/66 62 92 / solemar.de

Foto: © Wellnesszentrum Solemar

Wellness, Gesundheit und Wohlbefinden unter einem Dach finden Besucherinnen und Besucher auf über 13.500 Quadratmetern im Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar. Es wurde mit fünf Sternen ausgezeichnet, der höchsten Auszeichnung der „Wellness Stars“ im Bereich Therme. Das vielfältige Angebot reicht von einer Sole-Therme über die Schwarzwald-Sauna bis zum WellnessCenter und der Toten-Meer-Salzgrotte. Sieben Themensaunen, wie die Mühlradsauna oder die Backstube, stehen ganz im Zeichen des Schwarzwaldes. Die Ruheräume und der Außenbereich mit Kräutergarten und Barfußpfad laden ebenfalls zum Entspannen ein.

AQUA-GYMNASTIK / LIEGESTÜHLE / SAUNA / SOLEWASSER / WELLNESS

Badeparadies Schwarzwald
Am Badeparadies 1 / 79822 Titisee-Neustadt
0 76 51/9 36 03 33 / badeparadies-schwarzwald.de

Fotos: © Badeparadies Schwarzwald

Wer beim Baden Lust auf Palmen, türkisfarbene Lagunen und Südsee-Feeling bekommt, muss dafür nicht weit reisen. Das Badeparadies Schwarzwald verbindet Erholung, Wellness und Action und ist von Freiburg aus entspannt mit der Bahn erreichbar. Zwischen Palmen, türkisfarbenen Lagunen und Wellenbad gleicht ein Tag im Badeparadies einem Urlaub am Meer. An der Poolbar einen Drink genießen, auf der Sprudelliege entspannen oder unter rund 300 Palmen ein gutes Buch lesen: Die ganze Familie findet hier Urlaubsstimmung pur.

Das Palais Vital bietet zwölf verschiedene Themensaunen und ein wechselndes Aufgussprogramm. In der Palmen-oase sorgen Aqua-Kurse, Eisbaden-Workshops und Aktionen in der Textilsauna für Abwechslung. Ein Eventprogramm mit DJs, Live-Musik und Sauna-Highlights sorgt regelmäßig für unvergessliche Erlebnisse. Wer es action-reicher mag, findet im Galaxy 23 Rutschen, ein Wellenbad und ein Familien-Dampfbad. Am Wochenende wird außerdem die Palmenoase zum Familienbereich und lädt Groß und Klein zu Entspannung unter Palmen ein.

ACTION / BISTRO / KINDERBEREICH / MASSAGEN / POOLBAR / RESTAURANT / RUTSCHEN / SAUNA / TEXTILFREIE WASSERWELTEN / WELLNESS

Keidel Therme
An den Heilquellen 4 / 79111 Freiburg / St. Georgen
07 61/2 10 58 50 / keideltherme.de

Fotos: © Keidel Therme

Das Thermalbad am Stadtrand von Freiburg gehört zu den beliebtesten Erholungsorten der Region. Das Mineral-Thermalwasser wirkt unter anderem lindernd bei rheumatischen Erkrankungen und funktionellen Kreislaufstörungen und fördert zudem die Aktivierung des Immunsystems.

Das Herzstück ist die Badelandschaft mit einem großen Außenbereich, der eine Liegewiese mit Kneipp-Anlage und einen Kinderspielplatz umfasst. Die 3000 Quadratmeter große Saunalandschaft bietet drei Innen- sowie sechs Außensaunen und ein Türkisches Dampfbad. Zahlreiche Wellness- und Kosmetikangebote, von der klassischen Maniküre bis hin zur Hot-Stone-Anwendung, sorgen für Erholung. Wer Wellness mit Sport verbinden möchte, kann das vielfältige Kursangebot nutzen. Beliebt ist das Event „Keidel im Vollmond“: Das illuminierte Ambiente sorgt für einen besonderen Abend. Neben der beliebten Eventreihe können in der Therme auch  Junggesellen- oder Junggesellinnenabschiede gefeiert werden.

AUSSENBEREICH / BISTRO / FITNESS / KURSE / MASSAGEN / SAUNA / THERAPIE / THERMALWASSER / WELLNESS

Faulerbad
Faulerstraße 1 / 79098 Freiburg / Innenstadt
07 61/21 05-530 / badeninfreiburg.de

Foto: © Regio Bäder GmbH

Zentral gelegen, nahe der Freiburger Innenstadt, bietet das Faulerbad ein breites Angebot für Wasserratten: 25-Meter-Bahnen, ein Nichtschwimmerbecken und ein Planschbecken gehören dazu. Zudem gibt es eine Finnische Sauna, eine Poolbar und ein Bistro. Sehenswert ist der Skulpturenpark auf der Liegewiese des Faulerbads.

BAR / BISTRO / KINDERBEREICH / LIEGEWIESE / SAUNA

Westbad
Ensisheimer Straße 9 / 79110 Freiburg / Betzenhausen
07 61/21 05-510 / badeninfreiburg.de

Foto: © Regio Bäder GmbH

Das Westbad ist Freiburgs sportlichstes und größtes Bad, das Hallen- und Freibad nahtlos vereint. Das Hallenbad bietet als einziges zwischen Karlsruhe und Basel ein 50-Meter–Schwimmbecken sowie einen 10-Meter–Sprungturm. Mit dem neuen Freibad ist das Bad seit August 2025 noch vielseitiger geworden.

BISTRO/ KINDERBECKEN / KURSE / RUTSCHE / SPRUNGTURM