»Selbstbewusstsein- Booster« – Pole Dance verbindet Tanz, Akrobatik und Ästhetik Sport | 21.03.2025 | Till Neumann
Leiten Pole Motion (von oben): Katharina Buch , Melanie Bitsch und Alisa Umhauer
Akrobatisch, kraftvoll, sinnlich. Pole Dance erfordert viel Können. Das Team vom Freiburger Studio Pole Motion lädt im April zum Jahres-Event ein. Vorab hat chilli-Redakteur Till Neumann die Leiterinnen Melanie Bitsch (38), Alisa Umhauer (35) und Katharina Buch (36) interviewt.
chilli: Was gibt’s bei eurem Jahres-Event zu sehen?
Melanie: Es erwartet dich ein facettenreiches Programm, das die Schönheit und Eleganz des Pole Dance präsentiert. Einige Darbietungen sind sinnlich und ruhig, andere ausdrucksstark und voller akrobatischer Tricks oder unglaublich sexy und ästhetisch. Über 20 Schülergruppen werden Choreografien vorstellen. Highlights sind die Trainer-Choreografien und besondere Tanzrichtungen wie Exotic oder Contemporary Pole Dance.
chilli: Wie würdet ihr den Tanzstil beschreiben?
Alisa: Pole Dance ist eine Mischung aus Tanz, Akrobatik und Kraftsport, bei der man mit dem eigenen Körpergewicht an der Stange arbeitet. Er verbindet Ästhetik mit Kraft, Flexibilität und Körperspannung und kann sowohl sinnlich als auch sportlich sein. Das Schöne daran ist, dass man Pole Dance mit vielen Stilen wie Contemporary, Hip Hop, Ballett kombinieren kann.
chilli: Was ist das Besondere daran?
Katharina: Dass es ein ganzheitlicher Sport ist: Man trainiert Kraft, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig. Außerdem ist es ein unglaublicher Selbstbewusstsein-Booster – viele merken schnell, wie stark ihr Körper wirklich ist.
chilli: Wie schwer sind Tricks an der Stange?
Alisa: Am Anfang ist es definitiv eine Herausforderung, da man Muskeln benutzt, die man sonst kaum braucht. Aber mit der Zeit baut man Kraft auf und plötzlich gelingen Bewegungen, die anfangs unmöglich scheinen. Geduld und Übung sind der Schlüssel!
chilli: Kommen auch mal schräge Kommentare?
Melanie: Leider ja! Klassiker sind: „Also das ist doch nur was für den Stripclub?“ oder „Ziehst du dich dabei auch aus?“ Manche haben noch dieses Klischee-Bild im Kopf. Dabei hat sich Pole Dance längst zu einer anerkannten Sportart entwickelt. Auch um Vorurteile abzubauen, veranstalten wir unser Jahres-Event.
chilli: Was antwortet ihr?
Katharina: Pole Dance ist eine anerkannte Sportart, die Kraft, Technik und Ästhetik vereint. Es gibt zahlreiche Stilrichtungen, von artistisch bis sinnlich, jeder kann selbst entscheiden, welchen Stil er oder sie tanzen möchte. Warum sollte Pole Dance nicht auch sexy sein dürfen? Ein Tango kann ebenfalls sinnlich sein. Die knappe Kleidung dient dazu, mit der Haut an der Stange Halt zu finden; ohne den Kontakt würde man abrutschen. Auch im Schwimmsport trägt man Bademode, was nicht bedeutet, dass es anstößig ist.
chilli: Wie kann man bei euch mitmachen?
Katharina: Einfach eine Schnupperstunde buchen oder sich direkt für einen Anfängerkurs anmelden! Es braucht keine Vorerfahrung – jeder fängt bei null an.
INFO
Show in Denzlingen
Pole Motion lädt ein zum Jahresevent „Perfect Motion Vol. 8“ am 12. April im Kultur & Bürgerhaus Delcanto Denzlingen. Ab 18 Uhr zeigen Trainerinnen und Schüler*innen ihr Können.
Mehr Infos:
instagram.com/polemotion_freiburg
